تاثیر مصرف جو دوسر برای کلسترول

جو دوسر چیست؟ بهترین برند جو دوسر در بازار کدام است؟

یکی از غلاتی که امروزه  به شدت مورد توجه کارشناسان تغذیه قرار گرفته است جو دوسر می‌باشد. تا چندی پیش استفاده از جو دوسر بیشتر به عنوان غذای دام رایج بود؛ اما امروزه با انجام پژوهش‌های فراوان دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف جو دوسر و فراورده‌های آن برای انسان مزایای فراوانی دارد. از جمله اینکه ارزش غذایی جو دوسر به قدری بالا است که می‌تواند حتی در وعده‌های ناهار و شام مورد استفاده قرار گیرد. جو دوسر منبع عالی فیبر، پروتئین، انواع مواد معدنی، انواع ویتامین، آنتی اکسیدان‌ها و… است. به همین دلیل مصرف این ماده در پیشگیری و کنترل بسیاری از بیماری‌ها نقش چشمگیری دارد. در این مقاله قصد داریم درباره‌ی تاثیر مصرف جو دوسر برای کلسترول به روزترین اطلاعات را ارائه دهیم.

جو دوسر پرک هاژه یکی از فراورده‌هایی است که از جو دوسر کامل تهیه می‌گردد. در واقع جو دوسر کامل طعم تلخی دارد و شرکت‌های مواد غذایی برای اینکه این ماده قابل استفاده بشود آن را طی فرایندهایی پوست گیری و تلخی زدایی می‌کنند. شرکت بازرگانی صداقت یکی از برندهای مطرح در حوزه‌ی مواد غذایی سلامت محور است که با  نزدیک به دو دهه تجربه در این حوزه فعالیت می‌کند. جو دوسر پرک هاژه یکی از محصولات این شرکت است که با مجهزترین تکنولوژی روز دنیا و با بهترین مواد اولیه تولید می‌گردد. جو دوسر پرک هاژه از لحاظ کیفیت، طعم بی نظیر، بسته بندی شکیل و بهای مناسب امتحان خود را پس داده است. این محصول یکی از پر فروش‌های بازار است.

آیا مصرف جو دوسر برای کلسترول مفید است؟

کلسترول یکی از عناصری است که در ساختار سلول‌های بدن وجود دارد و بدن برای ساخت سلول‌های جدید بدان نیازمند است. به همین جهت مصرف مواد غذایی حاوی کلسترول به میزان کم نه تنها مشکلی ندارد؛ بلکه ضروری است؛ اما گاهی مقدار این ماده در خون بالا می‌رود خطر لخته شدن خون و سکته‌ی قلبی در فرد افزایش می‌یابد. کلسترول بالا به دلایل مختلفی می‌تواند ایجاد شود. بعضی از افرادی که از کلسترول بالا رنج می‌برند به صورت ارثی به این بیماری مبتلا شده‌اند و برخی به علت رژیم غذایی ناسالم. در هر صورت با اصلاح رژیم غذایی تا حد بسیار زیادی می‌توان با معضل کلسترول بالای خون مقابله نمود.

جو دوسر برای کلسترول اگر به طور منظم مصرف شود تاثیر بسیار خوبی دارد. کلسترول یک ماده‌ی مومی شکل است که اگر میزان آن در خون از حد مجاز فراتر برود می‌تواند به عارضه‌هایی چون حمله‌ی قلبی و سکته‌ی قلبی منجر شود. در بسیاری از بیماری‌ها پزشکان در کنار تجویز دارو به بیمار توصیه می‌کنند سبک زندگی سالم در پیش بگیرد. مثلا افرادی که کلسترول خون بالایی دارند بایستی فعالیت بدنی منظم داشته و از مصرف غذاهای پر چرب خودداری کنند. در کنار این موارد مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بالا بسیار توصیه می‌گردد.  جو دوسر پرک هاژه، آرد جو دوسر هاژه و سبوس برنج هاژه سه ماده‌ی غذایی عالی برای کاهش کلسترول خون هستند. نتایج  مطالعاتی که در سال 2008 در آمریکا انجام شد حاکی از این بود که مصرف جو دوسر و فراورده‌های آن تاثیر آشکار و مثبتی بر کاهش کلسترول خون داشته است. پس می‌توان با قاطعیت اعلام کرد که مصرف جو دوسر برای کلسترول بسیار سودمند است.

از خواص تا نحوه‌ی مصرف جو دوسر پرک هاژه

جو دوسر پرک هاژه یک خوراکی خوشمزه و سالم است که هم به شکل خام و هم پخته مورد استفاده قرار می‌گیرد. ارزش غذایی ویژه و خاصیت‌های فراوان جو دوسر پرک هاژه  سبب شده امروزه انتخاب بسیاری از افراد این خوراکی خوش طعم و لذیذ باشد. جو دوسر پرک هاژه برای آماده شدن نیاز به زمان زیادی ندارد. می‌توانید جو دوسر پرک را با مقداری آب یا شیر مخلوط کرده و میل کنید. اگر می‌خواهید میان وعده یا صبحانه‌تان طعم بهتری داشته باشد می‌توانید مقداری عسل، موز، توت فرنگی، نارگیل و… نیز به این ترکیب اضافه کنید. همین‌طور می‌توانید با استفاده از آرد جو دوسر پرک هاژه  نان و کوکی‌های خوشمزه درست کنید. این روش برای مصرف کودکان بسیار بهتر است. زیرا دلبندتان را ترغیب به استفاده از مواد محتوی جو دوسر پرک می‌کند.

بازرگانی صداقت نزدیک به دو دهه است که با هدف ارتقای کیفیت مواد غذایی اقدام به تولید محصولاتی نظیر سبوس برنج هاژه ، دانه چیا هاژه، جو دوسر پرک هاژه، کینوا هاژه و آرد جو دوسر هاژه نموده است. این محصولات همگی جزو سوپر فودها به شمار می‌روند.  سوپر فودها که امروزه طرف‌داران بسیاری در سرتاسر جهان دارند محصولاتی هستند که سرشار از مواد مغذی و الزامی بدن می‌باشند.  به عنوان مثال سبوس برنج هاژه در واقع از لایه‌های خارجی دانه ی برنج گرفته می‌شود و سرشار از املاح معدنی و ویتامین‌های نظیر B, E است. همچنین این خوراکی برای کاهش کلسترول خون بسیار مفید است. دانه‌ی چیا و دانه ی کینوا نیز در چند سال اخیر مورد استقبال بسیاری از مردم قرار گرفته‌اند. زیرا تحقیقات بسیاری فواید خارق العاده ی این مواد را اثبات کرده است.