یکی از دانه‌های پرفایده و سودمند که امروزه افراد زیادی آن را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند؛ دانه چیا است. اگر قصد خرید دانه چیا را دارید و به دنبال مکان مطمئنی برای این کار می‌گردید، کافیست تا پایان مقاله همراه ما بمانید. در ادامه مقاله شما عزیزان را با یکی از معتبرترین مکان‌ها جهت خرید دانه چیا در عین معرفی کیفیت محصول، ویژگی‌ها، خواص و ارزش غذایی این محصول خواهیم پرداخت. پیشنهاد می‌کنیم جهت کسب اطلاعات بیشتر با ما تا پایان این مقاله همراه بمانید.
معرفی دانه چیا
پیش از هر چیز تصمیم گرفتیم تا شما عزیزان را به صورت کامل با دانه چیا آشنا سازیم. دانه چیا در واقع یکی از انواع دانه‌های خوراکی از خانواده نعناعیان است که در واقع به عنوان یک شبه غله شناخته شده است و بومی کشور مکزیک محسوب می‌گردد.
آیا دانه چیا همان تخم شربتی است؟
گرچه این دانه با ریخته شدن در آب حالت ژله‌ای پیدا می‌کند، اما از لحاظ ارزش غذایی، خواص و رنگ دانه‌ها با تخم شربتی متفاوت است. برای خرید دانه چیا با کیفیت بالا، کافیست به سایت بازرگانی صداقت مراجعه نمایید و خرید این محصول را از این مجموعه انجام دهید.
ارزش غذایی دانه چیا
این دانه‌های بسیار کوچک، مملو از انواع مواد مغذی هستند و سرشار از فیبر می‌باشند. به طور کلی در این دانه، مقادیر مناسبی از آهن، فیبر، کلسیم، منیزیم، مس، پروتئین، ویتامین ب ۳ و غیره گنجانده شده است. به همین خاطر این محصول، سرشار از خواص مختلف است که در ادامه این مقاله بیشتر به این موارد و خرید دانه چیا خواهیم پرداخت.
دانه چیا دارای چه خواصی است؟
حتما شما نیز دلتان می‌خواهد پیش از خرید دانه چیا بدانید که دارای چه خواصی است؟بایستی بگوییم که فواید و مزایا برای دانه چیا بسیار زیاد است که شامل موارد زیر هستند:
سلامت اعصاب
منیزیم و مس موجود در این دانه خاص، سبب کمک به سلامت سیستم عصبی بدن شده و از طرفی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌گردد. بنابراین اگر دلتان می‌خواهد از لحاظ روانی کاملا آرام باشید، بهتر است از طریق سایت بازرگانی صداقت نسبت به خرید دانه چیا اقدام نمایید.
کنترل فشار خون
وجود امگا۳، منیزیم و منگنز باعث شده است تا در صورت قرار دادن این محصول در رژیم غذایی خود به میزان معین در صورت ابتلا به فشار خون بالا؛ فشار خون شما کنترل گردد.
کنترل قند خون
همچنین وجود انواع امگا۳ و سایر عناصر نیز سبب کمک به بهبود دیابت نوع دوم و همچنین کنترل قند خون می‌گردد. برای بهره‌مندی از این خواصی که تا اینجا ذکر شد، بایستی نوع درجه یک از دانه چیا را خریداری نمایید. از طریق سایت بازرگانی صداقت می‌توانید نسبت به خرید دانه چیا اقدام نمایید.
لاغری
گرچه صرفا مصرف مواد غذایی لاغر کننده سبب کاهش وزن نمی‌گردند؛ اما با این حال دانه چیا یکی از دانه‌های پر خاصیتی است که به سبب داشتن فیبر فراوان سبب ایجاد حس سیری طولانی مدت و لاغری شکم و پهلو می‌شود. شما می‌توانید با خرید دانه چیا از سایت بازرگانی صداقت، آن را به شیوه‌های مختلفی مصرف نمایید و از این خاصیت اعجاب‌انگیز بهره‌مند گردید.
سلامت قلب
اگر دلتان می‌خواهد قلب سالمی داشته باشید؛ پس پیشنهاد می‌کنیم دانه چیا را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این دانه سرشار از امگا۳ است که بیشتر خود را به صورت آلفا لینولنیک اسید نشان می‌دهد و در نتیجه موجب سلامت قلب می‌گردد. علاوه بر سلامت قلب، مصرف این دانه سبب جلوگیری از سکته قلبی، بیماری سرخرگ کرونری و یا سندروم سوخت‌سازی می‌گردد.
پیشگیری از سرطان
آنتی اکسیدان‌های فراوان موجود در دانه چیا باعث جلوگیری از سرطان و تشکیل تومور در بدن می‌گردد. به همین دلیل است که عده زیادی قصد خرید دانه چیا را دارند.
درمان بی‌خوابی
با مصرف دانه چیا به صورت مداوم، افزایش هورمون‌های شادی بخش در بدن افزایش پیدا می‌کند و در نتیجه می‌توان به مقابله و درمان بی‌خوابی کمک نمود.
سلامت استخوان‌ها
وجود مواد معدنی فراوان نظیر کلسیم، روی، فسفر، منگنز و مس باعث کمک به سوخت و ساز بدن و همچنین تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود. اگر دلتان استخوان‌هایی سالم می‌خواهد، پس پیشنهاد می‌کنیم عملیات خرید دانه چیا را انجام دهید. از دیگر خواص این دانه ویژه که سبب افزایش آمار خریداران آن شده است نیز می‌توان به سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و عدم تحمل گلوتن اشاره نمود.
طبع دانه چیا چیست؟
افراد زیادی در زمان خرید دانه چیا دلشان می‌خواهد که بدانند طبع این دانه چیست؟؛ در پاسخ ویژه به این سوال شما عزیزان بایستی بگوییم که این دانه محبوب از طبعی تر و سرد برخوردار است.
چگونه دانه چیا را مصرف کنیم؟
شما می‌توانید این دانه را با مقداری آب یا شیر ترکیب کرده و پس از خیس خوردن و لعابی شدن، آن را به تنهایی مصرف نمایید و یا اینکه در کنار سالاد و غیره استفاده کنید. بهترین روش مصرف این دانه پس از خرید دانه چیا، تهیه انواع شیک و نوشیدنی به کمک آن است. شما همچنین می‌توانید آن را با ماست با بلغور جو دو سر ترکیب نموده و مصرف نمایید. فرنی دانه چیا نیز یک خوراکی و دسر خوشمزه است.
حد مجاز مصرف دانه چیا در طول روز برای بزرگسالان چقدر است؟
بزرگسالان مجازند که در طول روز دو قاشق غذاخوری از این دانه را مصرف نمایند و چهل درصد نیاز خود به فیبر را تامین نمایند. با مصرف این دانه دیگر هرگز دچار یبوست یا مشکلات گوارشی نخواهید شد. بنابراین؛ هرگز خرید دانه چیا را عقب نیندازید و همین حالا با مراجعه به سایت بازرگانی صداقت این کار را انجام دهید.
خریداران دانه چیا بیشتر چه کسانی هستند؟
تمامی افرادی که عاشق سلامتی خود هستند و به تناسب اندام و سبک زندگی سالم خود فکر می‌کنند؛ اقدام به خرید دانه چیا، این دانه خاص و مغزی کرده و با گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه خود از فواید متعدد آن بهره‌مند می‌گردند. کافیست شما عزیزان نیز جهت سفارش این محصول به سایت بازرگانی صداقت مراجعه نمایید و متناسب با نیاز خود محصولات مورد نظر خود را سفارش دهید.
قیمت دقیق خرید دانه چیا در حال حاضر چقدر است؟
بسته به وزن محصول، درجه کیفی و سایر فاکتورها، قیمت خرید این محصول متفاوت است. از طریق سایت بازرگانی صداقت می‌توانید با خیال راحت باکیفیت‌ترین نوع از دانه چیا را با قیمتی کاملا استثنایی تهیه نمایید.
