سالاد الویه با جو دوسر پرک هاژه
حتما شما هم الویه را به عنوان یکی از خوشمزهترین سالادهای دنیا در نظر میگیرید. سالاد الویه میتواند به عنوان وعده غذایی کامل یا میان وعدهای لذیذ و حتی پیش غذا محسوب شود. سالاد الویه از ترکیب مواد اولیه مغذی و پرخاصیتی مانند سیب زمینی، مرغ، تخم مرغ، نخود فرنگی و… آماده میشود. البته مواد اولیه به سلیقه شما و طرز تهیه الویه مورد نظرتان بستگی دارد. بطورمثال میتوانید در تهیه سالاد الویه از مرغ یا کالباس و حتی ترکیب این دو استفاده کنید.
شما میتوانید برای خوش طعمتر شدن الویه از ذرت، هویج، نخود فرنگی و… استفاده کنید. الویه سالادی روسی است که به صورت کاملا سرد در دمای 4 الی 10 درجه سانتیگراد سرو میشود. شما میتوانید الویه را به صورت مجلسی در ظرفی زیبا با دورچینی خوش طعم مانند نخود فرنگی، خیارشور و… تزئین کنید. در جشن تولدها نیز می توانید سالاد الویه را برای پذیرایی از مهمان به صورت ساندویچی آماده کنید. در ادامه مطالب قصد داریم به معرفی سالاد الویه به عنوان یک وعده غذایی سالم و مغذی بپردازیم. شما با افزودن جو دوسر پرک هاژه به سالاد الویه، میتوانید ارزش غذایی این میان وعده را چند برابر کنید. بنابراین برای اطلاع از خواص الویه با جو دوسر، لطفا تا پایان مطالب با ما همراه باشید.
ارزش غذایی الویه با جو دوسر
در صورت سرو سالاد الویه با جو دوسر پرک هاژه ، ارزش غذایی این سالاد چندین برابر میشود. سالاد الویه معدن کربوهیدرات، ویتامین B4، پتاسیم، فسفر، سدیم، آهن و… است. اما خواص جو دوسر پرک هاژه چیست و چرا تهیه سالاد الویه با جو دوسر پرک توصیه میشود؟ برای پاسخ به این پرسشها لازم است به خواص ارزشمند جو دوسر پرک هاژه و اهمیت آن در بهبود و درمان بیماریهای مختلف اشاره کنیم:
- کمک به بهبود مشکلات قلبی و حفظ سلامت قلب و عروق
- کمک به کاهش کلسترول، دیابت و فشارخون
- کمک به عملکرد بهتر معده و روده، سلامت گوارش و بهبود رفلاکس معده
- برطرف کردن یبوست و بواسیر
- درمان ضعف عمومی بدن و افزایش سیستم ایمنی
- کمک به درمان آرتروز به ویژه نقرس (نوعی از آرتروز)
- درمان شوره سر، افزایش زیبایی پوست و درخشندگی آن
- جلوگیری از سکته مغزی
- جلوگیری از آسم کودک
- کمک به سم زدایی بدن
- مفید برای عضله سازی، کاهش وزن و تناسب اندام ورزشکاران
- کمک به مبارزه با سرطان
جو دوسر پرک هاژه از خواص بیشماری برخوردار است که ما فقط به چند مورد از آنها اشاره کردیم. بنابراین یولاف (Avena Sativa) یا جو دوسرپرک هاژه ، بسیار مغذی و ارزشمند است و به نوعی در صدر سایر غلات قرار دارد. بنابراین از ترکیب جو دوسر پرک هاژه با انواع خوراکیها مانند الویه، آش، سوپ، آب دوغ خیار و… غافل نشوید. چراکه جو دوسر، حاوی مواد ازوته، پروتئینی، فسفر، آهن، کلسیم، ویتامینهای گروه A، B، C و… است. بنابراین زمانی که هوس خوردن سالاد الویهای لذیذ و خوشمزه را داشتید، ترکیب الویه با جو دوسر پرک هاژه را فراموش نکنید تا هم از خوردن سالاد الویه لذت ببرید و هم از خواص بیشمار جو دوسر بهره مند شوید و در نتیجه سلامت خود و عزیزانتان را تضمین کنید.
الویه با جو دوسر پرک هاژه
حالا که تصمیم دارید الویه با جو دوسر را ترکیب کنید و غذایی سالم و مغذی را میل کنید، بهتر است بدانید که گزینههای انتخابی شما زیاد است. در این زمینه، محصولات هاژه شامل جو دوسر پرک خرد، جو دوسر پرک درشت (سبوسدار)، جو دوسر پرک صبحانه و… در وزنهای مختلف توسط بازرگانی صداقت تولید شده است. بازرگانی صداقت با رویکردی سلامت محور، به تولید انواع تغذیه ورزشی و محصولات رژیمی پرداخته است.
محصولات هاژه با حفظ ارزش غذایی بالا، توسط بازرگانی صداقت تولید شدهاند. بنابراین شما عزیزان میتوانید در تهیه انواع غذا و پیش غذا مانند سالاد الویه، از انواع جو دوسر هاژه استفاده کنید. سالاد الویه با جو دوسر هاژه، علاوه بر رفع گرسنگی و لذت بردن از صرف سالاد الویه، به سلامت شما عزیزان کمک میکند. بنابراین شما میتوانید برای وعده صبحانه، ناهار، عصرانه یا شام، سالاد الویه با جو دوسر را آماده و نوش جان کنید.
قیمت و خرید محصولات متنوع هاژه
برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با انواع محصولات هاژه که توسط بازرگانی صداقت تولید شدهاند میتوانید از بخشهای مختلف سایت ما بازدید کنید. شما عزیزان میتوانید انواع جو دوسر را با قیمتی ارزان و مقرون به صرفه، از سایت ما خریداری فرمایید. برای آگاهی بیشتر در رابطه با قیمت و خرید محصولات مختلف هاژه، میتوانید به راحتی با ما در ارتباط باشید.
