ترشی لیته توکل 680 گرم

مشخصات محصول :

ارزش غذایی در هر سهم 30 گرم :

مصرف ترشی که سال‌هاست در منو غذایی وجود دارد به عنوان گزینه‌ای دوست‌داشتنی و مورد علاقه افراد تبدیل شده است.

امروزه پزشکان با توجه به تحقیقات و مطالعات صورت گرفته متوجه شده‌اند که مصرف آن برای سلامتی می‌تواند بسیار مفید و حتی ضروری باشد.

فواید مصرف ترشیجات

1. سرشار از آنتی اکسیدان

آنتی‌ اکسیدان طبیعی سبزی و میوه‌ها در ترشی حفظ می‌شود

در حالی که مصرف این مواد در پخت و پز باعث از بین رفتن بخشی از ویتامین‌ها و خواص آنتی‌اکسیدانی آنها شود.

اما در طی روند تخمیر مواد غذایی در ترشی‌ها این خواص به همان صورت حفظ خواهند شد.

2. پایین نگه داشتن قند خون

مصرف غذاهای تخمیر شده مثل انواع ترشی (لیته، بادمجان، مخلوط، سیر، آلبالو) می‌تواند به پایین نگه داشتن میزان قند خون کمک زیادی کند.

3. کمک به درمان سندروم پاهای بی قرار

مصرف آب ترشی به عنوان یک داروی سنتی برای درمان این سندروم بسیار کمک‌کننده است.

پزشکان طب سنتی معتقدند که وجود غلظت بالای الکترولیت‌های موجود در ترشی به تسکین این درد بسیار کمک می‌کند.

5. جلوگیری از سرطان

آب و ادویه های ترشی به دلیل داشتن مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و باعث جلوگیری از ابتلا به سرطان نیز می گردد.

6. سرشار از ویتامین

ترشی سرشار از انواع ویتامین‌های گروه B و ویتامین‌های محلول در چربی موجود در سبزیجات مانند ویتامین A موجود در هویج است.

ترشی منبع غنی فیبر است که به حفظ سلامتی بدن بسیار کمک می‌کند.