بهترین مارک برنج قهوه‌ای

برنج قهوه‌ای به عنوان یکی از بهترین غلات کامل سرشار از فیبر، ویتامین و مواد آلی شناخته شده است. انتخاب بهترین مارک برنج قهوه‌ای با توجه به تنوع برندها در بازار اندکی سخت بوده و به دقت نیاز دارد. در مقایسه با برنج سفید از ارزش غذایی بسیار بالاتر برخوردار است و بایستی مکان معتبری برای خرید انتخاب کرد. با تهیه بهترین مارک برنج قهوه‌ای از مکانی معتبر، تاثیرات بی‌شمار آن بر سطح سلامتی عزیزان‌تان را مشاهده کنید. اگر نمی‌دانید بهترین مارک این برنج چیست؛ کافیست برای کسب اطلاعات بیشتر تا پایان مقاله همراه ما بمانید. شما را با بهترین نمونه از انواع برنج قهوه‌ای آشنا خواهیم ساخت.

برنج قهوه‌ای چه نوع برنجی است؟

بهترین مارک برنج قهوه‌ای را می‌توان از طریق سایت بازرگانی صداقت تهیه نمود. این  برنج، همان برنج سفید است که پوسته اولیه آن جدا شده و لایه حاوی سبوس باقی مانده است. به همین دلیل؛ دارای رنگی قهوه‌ای مانند می‌باشد. این نوع برنج جزو غلات کامل و با ارزش شناخته شده است. جالب است بدانید که برنج قهوه‌ای سرشار از منگنز، سلنیوم، ویتامین‌های ب، آنتی اکسیدان و غیره می‌باشد.

ارزش غذایی این برنج به چه صورتی است؟

یک پیمانه از برنج قهوه‌ای پخته شده دارای ارزش غذایی به شرح زیر می‌باشد:

• دو گرم چربی، چهل و پنج گرم کربوهیدرات، ۳.۵ گرم فیبر
• ۱۲ درصد ویتامین ب۱، ۱۵ درصد ویتامین ب۳،۱۴ درصد ویتامین ب۶

هم‌چنین در بهترین مارک برنج قهوه‌ای، مقدار مناسبی از سایر مواد معدنی موجود می‌باشد. می‌توان به منگنز، فسفر و منزیم اشاره نمود. اگر از اضافه وزن رنج می‌برید؛ این برنج یک انتخاب عالی برای شما است. لازم به ذکر است که برنج قهوه‌ ای بیشتر در استان‌های شمالی ایران تولید می‌گردد.

مصرف برنج قهوه‌ای چه مزایایی را در بر دارد؟

از مزیت‌های ویژه مصرف این برنج خاص می‌تون به موارد زیر اشاره نمود:

کنترل قند خون: فیبر در برنج قهوه‌ای بسیار زیاد است. در نتیجه؛ کمک بسیار شایانی به کنترل سطح قند خون شما می‌کند. گزینه‌ای عالی برای افراد دیابتی است که از طریق بازرگانی صداقت می‌توان آن را خریداری نمود.

سلامت قلب و عروق: مصرف منظم برنج قهوه‌ای می‌توند منجر به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب گردد. در نتیجه؛ به سلامت قلب و پیشگیری از بسته شدن رگ‌ها و عروق کمک شایانی می‌کند. اگر دلتان می‌خواهد در دوران میانسالی قلبی سالم داشته باشید؛ خوردن برنج قهوه‌ای را از دست ندهید.

کاهش وزن: فیبر بالای موجود در این برنج از ریزه‌خواری و خوردن‌های افراطی جلوگیری می‌کند. باعث ایجاد حس سیری طولانی مدت در افراد و کمک به کاهش وزن آن‌ها می‌گردد. از طریق بازرگانی صداقت می‌توان اقدام به خرید این محصول نمود.

پیشگیری از ابتلا به سرطان: آنتی‌اکسیدان در بهترین مارک برنج قهوه‌ای بسیار زیاد است. در نتیجه؛ مصرف آن سبب کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها خواهد شد. به کمک بازرگانی صداقت از بهترین برند این محصول را تهیه نموده و از خواص آن بهره‌مند گردید.

بهترین برند برنج قهوه‌ای موجود در بازارهای ایران کدام است؟

برنج قهوه‌ای طارم هاشمی از باکیفیت‌ترین انواع برنج‌های سبوس‌دار در ایران است. از طریق بازرگانی صداقت می‌توانید آن را در برند هاژه تهیه نمایید. بسیاری از مصرف‌کنندگان به سبب ارزش غذایی بالا و عطر و طعم فوق‌العاده این برنج را انتخاب می‌کنند. اگر شما نیز قصد خرید آن را دارید؛ تنها کافیست به سایت بازرگانی صداقت مراجعه نمایید.

شما هم‌چنین می‌توانید برنج قهوه‌ای هاشمی را با دانه‌های بلند و قطر معطر از بازرگانی صداقت تهیه نمایید. نوع دیگری از برنج قهوه‌ای هم وجود دارد که به آن چمپا گفته می‌شود. مانند همان برنج سبوسدار با پوست است. از طریق سایت بازرگانی صداقت می‌توانید این نوع را نیز خریداری نمایید.

نکات مهم در امر خرید برنج قهوه‌ای

همانطور که اشاره نمودیم؛ برنج قهوه‌ای از تنوع بسیار بالایی برخوردار است. متناسب با نیاز خود و نحوه پخت بایستی نوع مناسب آن را انتخاب نمایید. حتما با انواع برندهای تولیدکننده برنج در ایران آشنا باشید و بهترین را از مرکز معتبری تهیه نمایید. در امر خرید برنج قهوه‌ای، حتما به نحوه بسته‌بندی و مشخصات استاندارد محصول هم توجه داشته باشید. شما می‌توانید بهترین مارک برنج قهوه‌ای باکیفیت بسیار بالا و تضمینی را از طریق سایت بازرگانی صداقت خریداری نمایید.

بهترین روش پخت برنج قهوه‌ای چیست؟

شما می‌توانید این برنج را همانند برنج سفید به شیوه‌های مختلف طبخ نمایید. بهترین شیوه روش کته است که ارزش غذایی برنج را به صورت کامل حفظ می‌کند. برای انجام این روش و داشتن پخت عالی می‌توانید برنج را از قبل بخیسانید. به ازای هر پیمانه دو پیمانه آب درون قابلمه افزوده و در صورت تمایل اندکی نمک هم به آن بیفزایید.

درب قابلمه را با دمکنی پوشانده و اجازه دهید آب برنج تبخیر و به صورت کامل پخته شود. در انتها می‌توانید به مدت اندکی آن را در حالت دم نیز قرار دهید تا برنج بهتری داشته باشید. به آن اندکی کره یا روغن محلی بیفزایید و نوش جان کنید.

برنج قهوه‌ای انتخاب مناسبی برای زنان شیرده است یا خیر؟

بله؛ این برنج دارای فواید بی‌شماری برای این عزیزان است. منجر به کاهش اختلالات روحی و رفع افسردگی پس از بارداری می‌گردد. به بدن توانایی فوق‌العاده‌ای در کاهش استرس می‌دهد. همچنین منجر به بهبود ایمنی کل بدن هم می‌شود. بهترین مارک برنج قهوه‌ای را از طریق بازرگانی صداقت خریداری فرمایید.

قیمت برنج قهوه‌ای

بسته به برند انتخابی، نوع برنج، وزن محصول، نحوه خرید، هزینه ارسال و زمان خرید، قیمت متفاوت است. از طریق سایت بازرگانی صداقت می‌توانید این محصول را بدون واسطه و مستقیم از تولیدکننده خریداری نمایید. در نتیجه؛ قیمت کمتری را برای بهترین مارک برنج قهوه‌ای موجود در بازار پرداخت نمایید. دقت داشته باشید که پس از خرید برنج می‌توان آن را به مدت سه الی پانزده ماه نگهداری نمود.

پس از آن احتمالا دچار خرابی و پوسیدگی خواهد شد.برای افزایش طول عمر برنج، آن را در محیطی به دور از نور آفتاب و رطوبت قرار دهید. می‌توانید با انتقال آن به یخچال و فریزر زمان طولانی‌تری آن را نگهداری نموده و مصرف کنید.

نتیجه‌گیری

انتخاب و مصرف بهترین مارک برنج قهوه‌ای، نقش مهمی در بهبود سلامت و بهره‌مندی از خواص محصول دارد. به کمک بازرگانی صداقت می‌توانید بهترین نوع برنج قهوه‌ای را تهیه نموده و سلامت خود و خانواده را تضمین نمایید. با مصرف برنج قهوه‌ای به جای برنج سفید، سلامت خود را افزایش دهید. کافیست جهت خرید این محصول از طریق سایت بازرگانی صداقت اقدامات لازم را انجام دهید.