کالری جو دو سر پرک صبحانه کالری جو دو سر پرک صبحانه به ازای هر 100 گرم، 389 کالری است. میزان صد گرم جو دو سر پرک حاوی 16.9 گرم پروتئین، 66.3 گرم کربوهیدرات، 6.9 گرم چربی،8 درصد آب و 10.6 گرم فیبر می باشد. کالری جو دو سر پرک با توجه به اینکه کم […]
مزایای تغذیه ورزشی برای کاهش وزن تغذیه ورزشی برای کاهش وزن موجب می شود با کاهش وزن و تودۀ چربی، عملکرد بدن در مواردی مثل قدرت و سرعت بهبود پیدا کند. به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران به دنبال چنین رژیمی هستند. یعنی یک رژیم بدون افزایش وزن که عملکرد آن ها را بهبود بخشد. […]
تغذیه ورزشی بانوان در سوزاندن چربی‌های اضافی و تقویت عضله‌ها تاثیر بسیار زیادی دارد. به طوری که باید از همه گروه‌های مواد طبیعی، با ارزش غذایی بالا در رژیم خود استفاده کنند. بانوانی که به صورت حرفه‌ای فعالیت ورزشی دارند باید هر ماده خوراکی را متناسب با نیاز بدن خود مصرف کنند. همچنین کسانی که […]
معرفی دانه‌های گیاهی برای تغذیه ورزشی کودکان کودکان انرژی بالایی دارند و با جهت دادن به سمت ورزش می‌توان به بهتر شدن وضعیت جسمانی آنها کمک کرد. بنابراین باید غذا خوردن کودک بیشتر مورد توجه قرار بگیرید و از گیاهان مغذی در برنامه تغذیه ورزشی کودکان استفاده شود. به علت فعالیت بدنی بیشتر کودک، بدن […]
تغذیه مناسب ورزش چه خصوصیاتی دارد؟ تغذیه مناسب ورزش با رژیم غذایی معمولی تفاوت های زیادی دارد. سلامت جسمانی ورزشکاران می تواند یکی از عوامل تعیین کننده در موفقیت آن ها در رشته های ورزشی باشد. در کنار قدرت، سرعت و استقامت این تغذیۀ مناسب است که سوخت بدن را فراهم می کند. کالری، ویتامین […]
اهمیت تغذیه ورزشی مناسب تغذیه ورزشی مناسب نقش بسیار مهمی در انجام تمرینات مختلف ورزشی و برخورداری از انرژی کافی برای ورزشکاران ایفا می کند. تغذیۀ خوب می تواند عملکرد ورزشی را به طرز قابل توجهی بهبود بخشد. تغذیه ورزشی مناسب باید مواد مغذی کافی را برای انجام تمرینات سنگین فراهم آورد، به طوری که […]
این غذا ها نباید خوراک ورزشکاران باشد اگر میخواهید به اندام ایده‌آل خود برسید، ابتدا باید مواد غذایی مورد مصرف‌تان را مدیریت کنید تا روز به روز صاحب اندام بهتری شوید. خوراک ورزشکاران ، تنها مرتبط با کالری ورودی و کالری مصرفی نیست. بلکه باید در افزایش انرژی و عضله سازی دقت لازم را به […]
تغذیه ورزشی چیست؟ یکی از مهم‌ترین اصول ورزش، تغذیه ورزشکاران می‌باشد، در ورزش‌های قدرتی همچون( بدنسازی، TRX و وزنه برداری) تغذیه ورزشکاران از اهمیت بالایی برخوردار است، در تغذیه ورزشی به نوع غذا، مقدار مایعات که توسط فرد ورزشکار مورد استفاده قرار می‌گیرد، توجه می‌کنند. فرد ورزشکار باید مواد غذایی که شامل مواد مغذی همچون […]
منظور از مواد غذایی سلامت چیست؟ یکی از اساسی‌ترین و مهم‌ترین روش‌ها برای رسیدن به بدنی سالم و تناسب اندام، استفاده از مواد غذایی سالم و پرهیز از تنقلات ناسالم است. در گذشته جمله‌ای بود تحت عنوان ما همان چیزی هستیم که میخوریم؛ این جمله اشاره به سلامتی انسان دارد. غذای سالم، تغذیه سالم، پیش […]
خاویار گیاهی یا کینوا چیست؟ خاویار گیاهی از آنتی اکسیدان های گیاهی به نام فلاونوئید تشکیل شده است که فواید بسیار زیادی بر سلامت بدن دارد. فلاونوئیدها شامل کامفرول و کوئرستین می‌باشند که ویژگی هایی همچون ضد ویروس بودن، جلوگیری از انواع سرطان، تقویت سیستم ایمنی بدن و ضد افسردگی دارند. کامفرول و کوئرستین به […]
محصولات سلامت محور چیست؟ یکی از مهم‌ترین ارکانی که باعث می‌شود فرد، خود را سالم بداند و عضوی از جامعه سالم باشد، استفاده از محصولات سلامت محور است. امروزه با بیماری‌هایی همچون فشار خون، دیابت، چربی، نارسایی‌های قلبی و انواع سرطان، نمی‌توان فقط به توصیه‌های پزشک، متکی بود. بلکه باید انتخاب‌های صحیحی نسبت به خورد […]
محصولات رژیمی چیست؟ امروزه تمامی مردم، واژه محصولات رژیمی را شنیده‌اند و یا برچسب محصولات رژیمی را بر روی انواع و اقسام مواد غذایی مشاهده کرده‌اند. در واقع محصولات رژیمی به دلیل تناسب اندام، بیماری، رژیم غذایی خاص و… طرفداران زیادی نسبت به سایر مواد غذایی در بین افراد پیدا کرده است. در این مقاله […]
در اینجا به این مسئله خواهیم پرداخت که مصرف جو دو سر پرک صبحانه برای وعده صبحانه چه اثرات شگفت انگیزی بر روی سلامتی شما خواهد گذاشت. بازرگانی صداقت یکی از بهترین و تازه ترین محصولات خود یعنی جو دو سر پرک ۵۷۵ گرم هاژه و جو دو سر پرک صبحانه ۲۰۰ گرم را برای […]
بازرگانی صداقت در سال 1384 تاسیس گردید و در زمینه پخش انواع مواد غذایی از جمله میوه زیتون ، روغن زیتون و محصولات سلامت محور در استان تهران و بصورت مویرگی به فروشگاههای زنجیره ای ، سوپر مارکت ها و عطاری ها ارائه خدمات می نمود
طراحی و بهینه سازی سایت توسط تیم دیجیتال مارکتینگ بازرگانی صداقت می باشد.